نوشته‌هایی با برچسب "چگونه تشویق کنیم"

چگونه كودك خود را به خوردن سبزيجات تشويق كنيم؟ چگونه كودك خود را به خوردن سبزيجات تشويق كنيم؟

ایسنا: متخصصان تغذیه اطفال پیشنهاد می‌کنند که اگر قصد دارید کودکان خود را به خوردن سبزیجات مفید و مغذی تشویق کنید یک ترفند موثر این است که برای سبزی‌ها اسامی دلچسب و فریبنده انتخاب کنید. متخصصان تغذیه در دانشگاه کورنل می‌گویند برای مثال به جای اینکه به کودک خود بگویید خوردن هویج برای سلامت چشم‌ها مفید است، بهتر است بگویید: "هویج اشعه ایکسی، چشم بچه‌ها را تیزبین می‌کند. ". این متخصصان در یک مطالعه جدید ثابت کرده‌اند که اگر برای سبزی‌ها اسامی جالب و هیجان‌انگیز انتخاب کنید و با این زبان کودکانه درباره سبزی‌ها با فرزندتان صحبت کنید، یک بازی دلچسب

چگونه کودک را به غذا خوردن تشویق کنیم؟ چگونه کودک را به غذا خوردن تشویق کنیم؟

سایت کودکان: یک فوق تخصص کودکان گفت: والدین باید از تحمیل سلیقه خود در انتخاب غذا برای کودک خودداری کنند و به کودک اجازه دهند از بین غذاهای متنوع، غذای مورد علاقه خود را انتخاب کند. به این نکات باید توجه کرد که والدین باید از تغذیه اجباری کودک بپرهیزند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند، این عمل باعث می‌شود احساس استقلال کودک رشد کرده و با احساس رضایت از تغذیه، از آن لذت ببرد. یک برنامه غذایی متعادل علاوه بر رفع گرسنگی، باید عناصر غذایی و مواد مغذی لازم برای تندرستی کامل را داشته باشد. استفاده از چهار گروه اصلی غذایی مهمترین راه برای اطمین

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه