مجله اینترنتی | deryoka.ir

سالمندی فرایندی طبیعی است که در طول زمان در کلیه موجودات رخ می­‌دهد. سیر این فرآیند همواره با واکنش و تغییرات گسترده در دستگاه‌های مختلف بدن همراه است که درنهایت نیز منجر به مرگ می­‌شود. اما به گفته محققان، تا پیش‌ از این اتفاق، می‌توان کاری کرد که سالمندان همچنان دلبسته زندگی و افراد باقی بمانند. بنا بر آمارها، جمعیت سالمندان جهان تا ۴۰ سال آینده دو برابر خواهد شد. در ایران نیز پیش‌بینی می­‌شود جمعیت سالمندان تا سال ۱۴۰۰ به ۱۰ درصد افزایش پیدا کند. این روند رشد جمعیت سالمندان، نیازمند توجهات بیشتری از سوی همگان برای رفع صحیح نیازها و مشکلا

برچسب ها : بد غذایی در بچه ها, بد غذایی در کودکان, درمان بد غذایی کودک, علت بد غذایی کودک, علل بد غذایی کودک, کودک بد غذا, کودکان بدغذا.

شاید نگاه های تجسس آمیز و جاسوسی کار همیشگی شما در رابطه شده باشد. شاید فکر کنید خوب است اگر پسورد گوشی او را داشته باشید و هر چند وقت یکبار سرکی به پیام های او بکشیداما این طرز فکرها کاملا اشتباه و ناسالم است و رابطه را به آینده ای سیاه می کشاند. به جای چنین دیدگاه های اشتباهی این چند قانون حریم خصوصی را در نظر بگیرید تا ازدواج و رابطه سالم و موفقی داشته باشید. این روزها همه برای حفظ امنیت از پسورد استفاده می کنند. اما اگر گوشی همسرتان پسورد دارد یعنی نباید پیام هایش بررسی شود. زوج های سالم نیازی به چک کردن پیام های یکدیگر ندارند. آن ها ب

برچسب ها : اصول شستشوی لباس زیر, اصول نگهداری از لباس زیر, اصول و نحوه استفاده از لباس زیر, تکنیک های استفاده از لباس زیر, مهارت های استفاده از لباس زیر, مهارت های استفاده از لباس های زیر, نحوه شستن لباس های زیر, نحوه نگهداری از لباس زیر, نکاتی برای استفاده از لباس زیر, نکاتی برای نگهداری از لباس های زیر.

برچسب ها : آشنایی با اشتباهات در دکوراسیون, اشتباهات در دکوراسیون, اشتباهات دکوراسیونی, اصول دکوراسیون و چیدمان, تکنیک های چیدمان خانه, دکوراسیون و چیدمان خانه, قوانین چیدمان و دکوراسیون, نکاتی برای دکوراسیون و چیدمان, نکاتی برای دکوراسیون و چیدمان خانه, نکته هایی برای اشتباهات دکوراسیونی.

کارهای ساده ای وجود دارد که هر فردی می تواند برای بهبود حال خود انجام دهد. احساس ناکامی یکی از رایج ترین مشکلات روان شناسانه است که هر فردی ممکن است با آن رو به رو شود. نمره بد در یک امتحان، نرسیدن به جایگاه کاری مد نظر یا حتی دیدن یک رفتار بد از همسر یا فرزند، می تواند باعث احساس ناکامی در انسان شود. واضح است که لازم نیست همه توصیه هایی را که در ادامه مطرح می شود، انجام دهید. تنها کافی است آن دسته از راه هایی را امتحان کنید که با آن ها بیشترین احساس راحتی را دارید یا حس می کنید برای شما آسان تر هستند. شایان ذکر است این مقاله توسط دکتر «نیل

یکی از مهمترین و قدیمی ترین سیستم های گرمایشی در فضای داخلی منازل، شوفاژ و رادیاتور است. در واقع در این سیستم باید بدانید که دست های پشت پرده ای هم وجود دارند که در نهایت خروجی گرما را از طریق رادیاتور شوفاژ به بیرون منتقل می کنند. این گرما از طریق موتورخانه و توسط آب گرم با لوله های توکار یا بیرونی به خود رادیاتور رسیده و با گرم شدن آن، حرارت منتشر می شود. در این مطلب شما را با انواع رادیاتور و ویژگی های هر کدام آشنا می کنیم:. یکی از مهمترین و قدیمی ترین سیستم های گرمایشی در فضای داخلی منازل، شوفاژ و رادیاتور است. انواع رادیاتور شوفاژ. مهمت

این روزها ازدواج‌هایی که تا پیش از این عجیب و غریب و غیرمعقول به حساب می‌آمدند، تا حدودی عادی شده‌اند. در گذشته امری کاملاً بدیهی بود که مردی جاافتاده با دختری کم سن و سال ازدواج کند اما عکس این، یعنی ازدواج زنانی جا افتاده با پسران بسیار جوان‌تر هرگز قاعده و عرف مقبول جامعه ما نبوده است. سؤال اینجاست که فاکتور «سن»، چقدر در انتخاب همسر می‌تواند مؤثر باشد؟ گیریم زن از شوهر بزرگتر باشد، آیا این دلیلی برای یک ازدواج ناموفق است؟ این سبک ازدواجی که این روزها در حال باب شدن است، آیا آمار روزافزون طلاق در جامعه ما را همچنان بالا نگاه خواهد داشت یا ب

برچسب ها : اتاق خواب مهمان, اتاق مهمان, اصول چیدمان اتاق مهمان, بهترین چیدمان اتاق مهمان, بهترین دکوراسیون اتاق مهمان, چیدمان اتاق مهمان, دکوراسیون اتاق مهمان, دکوراسیون و چیدمان اتاق مهمان, طراحی اتاق مهمان, نکاتی برای چیدمان اتاق مهمان, وسایل لازم برای اتاق مهمان, ویژگی دکوراسیون اتاق مهمان.

طراحی دکوراسیون حمامهای کوچک ممکن است کار بسیار سختی به حساب آید. با این حال اگر کمی هوشمندانه تر عمل کنید می توانید بهترین فضا را برای حمام کوچک خانه خود ایجاد نمایید. در این مطلب با ما همراه باشید تا با هم راهکارهایی پیدا کنیم که با کمک آنها بتوان بهترین فضا را برای ذخیره سازی و قراردهی لوازم و اکسسوری های حمام ایجاد کنیم، پس این مطلب را از دست ندهید. بهترین فضا را برای ذخیره سازی و قراردهی لوازم و اکسسوری های حمام ایجاد کنیم. دکوراسیون حمام کوچک. در ابتدا باید به این نکته توجه داشته باشید که هر عنصر و المانی که در دکوراسیون حمام کوچک منزل

در زندگی مشترک، همسران همیشه به هم نیاز دارند، چه از نظر حمایت عاطفی حین سختی‌ها و یا حتی انجام یک کار کسل کننده! اما بعضی از انتظارهایی که از شوهرتان دارید، غیر واقعی هستند. در این مطلب، برای‌تان توضیح می‌دهیم حد و مرز ِ قابل قبول بودن و توقع بی‌جا داشتن کجاست. ۱. که بین شما و مادرش یکی را انتخاب کند. فرقی نمی‌کند مشکل شما با مادرشوهرتان چیست، شاید همسرتان گاهی طرف مادرش را بگیرد یا اصلا واکنشی نشان ندهد. بهتر است به خاطر شوهرتان ( و رابطه‌‌تان) هم که شده این مسائل را رها کنید. مادر همسرتان، به هرحال، دلیل وجود همسرتان است! وقتی همسرتان را

گوشه‌گیری و انزوا از جمله معضلات دوران نوجوانی است که با درمان نشدن، مشکلات بزرگتری را در آینده برای فرد ایجاد می‌کند. کاشانی روان‌شناس عمومی: نوجوانی مرحله‌ای از زندگی است و دارای ویژگی‌هایی از جمله افزایش هیجان و عواطف، ترس، محبت، خشم، تغییرات جسمی، استقلال و زود رنجی است و اطرافیان، به ویژه والدین نقش موثری در کنترل این رفتار در نوجوانان دارند. گرایش به انزواطلبی در دوران نوجوانی. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های دوره نوجوانی گرایش به انزواطلبی است، گرچه نوجوان بیشتر وقت خود را در کنار همسالان و گروه دوستان می‌گذراند، اما تمایل به گوشه گیری و غرق ش

اعتماد زیربنای اصلی یک رابطه است و بدون آن تمامی ساختارهای یک رابطه به راحتی از هم جدا می شوند حتی اگر در یک رابطه تمام دارایی و احساس خود را سرمایه گذاری نماییم ولی اعتماد درون آن جای نداشته باشد به طور حتم آن رابطه به جایی نخواهد رسید. مشکلات زوجین زمانی شروع می شود که اعتماد یکدیگر را از دست می دهند. رفتن اعتماد از رابطه به معنای ورود بدبینی و شک به زندگی مشترک است که به مرور زمان منجر به از بین رفتن صمیمیت و محبت زوجین می شود اختلافات شروع و شعله ور می گردد. هنگامی که زن و یا مرد به شریک زندگی خود اعتماد نداشته باشد قادر نخواهد بود با دید

اتاق خواب از جمله بخش های منزل است که علاوه بر زیبابودن باید مکانی پر از آرامش باشد زیبایی و سادگی اتاق خواب نقش قابل توجهی در آرامش آن دارد. یکی از گزینه های مهم که در زیبایی اتاق خواب نقش چشمگیری دارد روتختی است. روتختی را می توان در چیدمان اتاق خواب نقش اول در زیبایی دانست اما روتختی علاوه بر زیبابودن باید کیفیت و مقاومت داشته باشد. ۹ نکته در انتخاب یک روتختی زیبا و با کیفیت. می خواهید روتختی تا چه میزان پایین تر از تخت و تشک بیاید. ۱٫ سایز تختخواب. ابتدا سایز تخت خود را معین کنید و بعد تصمیم بگیرید که می خواهید روتختی تا چه میزان پایین تر

برچسب ها : اصول تغییر دکوراسیون آشپزخانه, اصول و نحوه تغییر دکوراسیون آشپزخانه, تغییر دکوراسیون آشپزخانه, تغییر دکوراسیون آشپزخانه های قدیمی, دکوراسیون آشپزخانه, دکوراسیون آشپزخانه های قدیمی, دکوراسیون و چیدمان آشپزخانه, طراحی آشپزخانه, طراحی و چیدمان آشپزخانه, طراحی و دکوراسیون آشپزخانه.

اگر همسر شما برای شما عادی گردد ، صددر صد تضمین می کنم که در روابط شما اثری معکوس بر جای خواهد گذاشت. نگذارید برای هم عادی شوید. یکی از غیر محترمانه ترین رفتارهائی که می توانیم با همسر خود داشته باشیم (یا هر کس دیگری) ، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن او است. اینکار همانند بیان این جمله است : وظیفه تو است که زندگی را آسان تر کنی و من باید از تو توقع داشته باشم. هنگامی که کار همسر برای ما عادی تلقی شود معنا و مفهوم آن این خواهد بود که :. نقش من از نقش تو در زندگی مهم تر است. مهمترین سهم زندگی از آن من است. و شریک زندگی من خوش شانس ترین فرد است.

اگر اختلافی بین شما و دیگران به خصوص شما و همسرتان ایجاد شده، پیشنهاد می‌شود یک قلم و کاغذ بردارید و بنویسید که چگونه اختلاف آغاز شد؟ چه چیزی بین شما رد و بدل شد؟ و برای بهبود رابطه چه باید انجام داده شود؟. لابد با خواندن این پاراگراف پوزخندی می‌زنید و می‌گویید نوشتن چه سودی دارد. ولی بد نیست بدانید به گفته روانشناسان و مشاوران خانواده بهترین روش برای رسیدن به هدف مورد نظر یعنی یافتن علت اختلاف بین خود و همسرتان، نوشتن است. در این خصوص نظر ابراهیم‌زاده، مشاور و زوج‌درمانگر را پرسیده‌ایم. نوشتن مشکلات می‌تواند در بهبود روابط صمیمانه موثر باشد؟

وقتی دو نفر وارد زندگی زناشویی می‌شوند، بخش‌هایی از زندگی خود را با دیگری به اشتراک گذاشته‌اند. پس حق دارند از آن‌چه در زندگی همسرشان است اما روی زندگی خودشان هم تاثیر خواهد گذاشت،‌ باخبر شوند. مثلا تصمیم‌های مالی،‌ ارتباطات اجتماعی، آن‌چه به بچه‌ها مربوط می‌شود. زندگی مشترک،‌ یعنی یک قرارداد محکم بین دو نفر برای به اشتراک گذاشتن زندگی‌هایشان. این قرارداد تعهد سنگینی است که متاسفانه گاهی آدم‌ها آن رافراموش می‌کنند یا آن‌قدرها جدی نمی‌گیرند. در این قرارداد، دو نفر متعهد می‌شوند که وارد رابطه دیگری نشوند و کاری نکنند که به ضرر و زیان و آسیب ه

دکتر صائمی، روانپزشک و روان‌درمانگر: تمایل به توهین و تحقیر و سوء استفاده روانی از همسر با به کارگیری جملات زشت و لحن بی‌ادبانه در حین مشاجرات زناشویی مثل اینکه «او احمق است»، «نمی‌فهمد و مسخره و عقده‌ای است»؛ همچون تیری زهرآگین است که به قلب همسرتان فرو می‌کنید. زمانی که تحقیر و توهین می‌کنید، آنقدر حس ناراحتی و آشفتگی به شما روی آورده تا جایی که نمی‌توانید حتی یک صفت یا عملکرد مثبت از همسرتان را به خاطر بیاورید. وقتی منفی‌گرایی در رابطه‌تان برجسته می‌شود، هماهنگی بین نکات منفی و مثبت در این رابطه به هم می‌خورد و بسته به شخصیت خاص شما و شرایط

برچسب ها : آثار هنری بچه ها, آثار هنری کودک, آثار هنری کودکان, آموزش نقاشی به کودک, کاردستی کودکان, نقاشی کردن کودکان, نقاشی کودک, نقاشی کودکان.